Lifestyle

almuhtada.org - Pernahkah kita merasa bahwa istirahat malam hanya sekadar rutinitas biologis tanpa makna? Seringkali, setelah lelah dengan agenda perkuliahan...

almuhtada.org – Ketika kita sudah tumbuh dewasa, dapat tidur di siang hari merupakan kenikmatan yang tiada taranya. Sangat sulit untuk...

almuhtada.org - Beberapa orang terkadang mengaku bahwa dirinya introvert karena sering menyendiri dan sering menghindar saat bersosialisasi, padahal alasan dia...

al-muhtada.org – “Yang susah itu mulainya, bukan perubahannya.” Tidak sedikit dari kita ingin hidup yang lebih baik, hubungan yang lebih...

almuhtada.org - Di tengah zaman yang serba terburu-buru ini, kita sering kali merasa stres atau jengkel saat dihadapkan pada situasi...

almuhtada.org - Dalam kehidupan modern yang penuh tekanan, konsep mindfulness menjadi semakin populer dalam dunia psikologi. Mindfulness didefinisikan sebagai kemampuan...

almuhtada.org – Siapa yang hidup tak pernah jauh dari kata “kritikus”. Terutama ketika ada satu atau dua hal yang membuat...

almuhtada.org - Dalam kehidupan modern yang penuh tekanan, konsep mindfulness menjadi semakin populer dalam dunia psikologi. Mindfulness didefinisikan sebagai kemampuan...

almuhtada.org – Menjalankan ibadah puasa sering kali dijadikan alasan untuk memanjakan diri dengan berdiam diri seharian. Padahal, tubuh yang tidak...

almuhtada.org – Fenomena “please normalisasi…” kini seperti sudah menjadi hal yang lumrah dilingkungan sekitar. Di media sosial, di tongkrongan, bahkan...