almuhtada.org – Ketindihan atau biasa disebut rep-repan dipercaya karena adanya gangguan ghaib sehingga badan tidak bisa digerakkan ketika bangun tidur. Biasanya ketindihan disertai mendengar suara-suara aneh dan melihat makhluk menyeramkan. Ada fakta menarik tentang ketindihanan, fakta ini mungkin ditentang banyak orang termasuk orang yang dekat dengan hal sakral, maupun orang yang pernah mengalami ketindihan disertai gangguan ghaib.
Fakta yang akan saya bahas adalah ketindihan di mata medis. Ketindihan ternyata bisa dicari sebabnya melalui penelitian medis. Ketindihan dalam media disebut sleep paralysis, yaitu kondisi dimana otak dan otot tidak berjalan selaras, sehingga otot-otot tubuh akan mengalami lumpuh sementara karena otot menganggap badan masih dalam keadaan tidur. Hal ini biasa disebabkan karena stress, gangguan mental, kebiasaan merokok, kurang tidur, konsumsi kafein dan alkohol berlebih.
Bagaimana jika mengalami ketindihan disertai gangguan ghaib?.Hal ini bisa terjadi karena ada ketakutan dalam diri kita ketika mengalami ketindihan, sehingga muncul halusinasi makhluk-makhluk yang kita takuti.
Ada beberapa tips Ketika mengalami Ketindihan atau sleep paralysis agar bisa tersadar kembali. Yang pertama jangan panik. cobalah untuk merilekskan diri dengan mengatur nafas dan menenangkan pikiran. Yang kedua coba untuk menggerakkan jari kaki untuk melatih otot bergerak.
Adapun di YouTube banyak sekali membahas doa-doa yang bisa dibaca ketika mengalami ketindihan. Bahkan yang menyebutkan adalah ustad-ustad terkenal. Ini artinya ada kepercayaan bahwa ketindihan disebabkan oleh makhluk halus. Salah satu doanya adalah
“Huwallahu, allahu rabbi, la syarika lahu. A’udzu bikalimatillahit tammati min ghadhabihi wa min syarri ibadihi wamin hamazatis syayatini wa an yahdhuruni.”
Artinya: “Dialah Allah, Allah Tuhanku, tidak ada sekutu bagi-Nya. Aku berlindung dengan kalimat-kalimat Allah yang sempurna dari kemurkaan-Nya dan dari keburukan hamba-hamba-Nya, serta dari bisikan setan dan hadirnya mereka.”
Dari pernyataan diatas penulis bisa disimpulkan bahwa bisa saja ketindihan itu ada 2 faktor baik kesehatan maupun hal-hal mistis. Dan cara mengatasinya juga ada 2 cara baik medis maupun doa-doa. [Nathasya Putri Ratu]
