Tag: kesehatan mental

Almuhtada.org - Bulan Ramadhan menjadi bulan yang selalu ditunggu tuggu oleh umat muslim di seluruh dunia. Bulan ini sangatlah istimewa ...

Almuhtada.org - Kesehatan mental merupakan aspek yang tak terpisahkan dari kesejahteraan manusia secara keseluruhan. Pada zaman yang penuh tekanan dan ...

Salah satu cara aar menjaga mental tetap sehat adalah Mindfulness, yaitu fokus pada saat ini, tanpa mengkhawatirkan sesuatu yang lain.

Kesehatan mental sangatlah penting untuk kita jaga dan kita rawat. Tak ketinggalan, islam juga mempunyai beberapa Upaya untuk menjaga Kesehatan ...