Almuhtada.org – Hallo sobat, bagaimana aktivitas Anda di Bulan Ramadhan ini? Kebiasaan apa saja yang sedang Anda latih di bulan yang suci ini?
Sobat, pernahkah Anda merasa sulit untuk bangun dari tempat tidur dan tanpa sadar Anda melewatkan waktu sahur?
Sungguh, sangat disayangkan jika masih terlelap dalam tidur dan melewatkan sahur.
“Sahur adalah barakah, maka janganlah kalian meninggalkannya walau hanya dengan meneguk air karena sesungguhnya Allah dan para malaikat bershalawat untuk orang yang makan sahur.” (H.R. Ahmad)
Sahur memang tidak diwajibkan tetapi sangat sayang untuk ditinggalkan karena memiliki keutamaan yang luar biasa.
Salah satu alasan seorang muslim tidak sahur adalah sulit untuk bangun dan masih nyaman di atas kasur.
Nah, alasan tersebut sebenarnya bisa diatasi lho. Bagaimana caranya? Yuk ikuti 3 tips berikut ini!
- Tidak terlalu banyak makan
Makan dalam jumlah yang banyak akan membuat kenyang sekaligus mengantuk.
Tubuh akan membutuhkan lebih banyak energi untuk mencerna makanan dan ini dapat membuat tubuh merasa lelah dan ngantuk.
- Berwudhu dan berdoa sebelum tidur
Sebelum tidur disunnahkan untuk berwudhu dan mintalah kepada Allah agar dibangunkan supaya bisa melaksanakan sholat malam maupun sahur.
Jika hendak tidur bayangkan Anda terbangun di pukul berapa dan aktivitas apa yang akan Anda lakukan.
Jika Anda melakukan hal demikian, insyaAllah Anda akan cepat bangun dan langsung beranjak dari tempat tidur.
- Setel alarm
Upaya agar bisa bangun cepat yaitu dengan setel alarm.
Jangan setel alarm banyak karena berpotensi untuk menunda bangun.
Setel alarm dengan nada yang cukup keras dapat menjadi cara agar bisa bangun tidur.
Jika Anda tinggal bersama orang lain, Anda juga bisa lho meminta untuk dibangunkan pukul berapa dan diingatkan aktivitas yang akan dilakukan.
Itulah sobat 3 tips agar cepat bangun tidur dan sahur tidak terlewatkan begitu saja.
Selamat menjalani ibadah puasa sobat! Have a nice day. [] Raudhatul Jannah
Editor: Mohammad Rizal Ardiansyah
