almuhtada.org – Cintailah dirimu sendiri kita, hingga kita tak lagi merasa membutuhkan apalagi mengemis cinta dari siapa pun. Ketika cinta dalam diri kita melimpah dan penuh, maka bagikanlah cinta itu kepada orang lain. Maka dengan begitu kita dapat mencintai orang lain tanpa syarat, bukan karena ingin ada balasan atau timbal balik, tetapi karena hati kita telah dipenuhi cinta.
Adapun penjelasan 5 cara dalam mencintai diri yang dapat kita lakukan agar hidup kita lebih bahagia ada dibawah ini. Happy reading!!
1. Self Love (Cintai Diri)
Mencintai diri sendiri berarti menerima diri kita apa adanya, baik dengan segala kelebihan yang kita miliki, ataupun dengan segala kekurangan yang kita miliki. Mencintai diri sendiri adalah dasar untuk merasa bahagia dan damai dalam hidup kita, serta memberikan kita kemampuan untuk mencintai orang lain dengan tulus.
2. Self Awarness (Kesadaran Diri)
Dengan memiliki kesadaran diri yang tinggi, kita dapat mengerti akan perasaan, pikiran, dan tindakan kita. Dari hal ini kita dapat lebih memahami motivasi dan kebutuhan kita, serta mengenali kebiasaan yang baik ataupun buruk yang mempengaruhi hidup kita.
3. Self Worth (Nilai Diri)
Self Worth adalah menyadari bahwa diri kita berharga, terlepas dari sebuah pencapaian atau penilaian orang lain pada diri kita. Dengan kata lain, self worth dapat memberikan afirmasi positif dengan menjadikan kita merasa layak untuk mendapatkah cinta, kasih sayang, kebahagiaan, dan penghargaan hanya karena kita adalah diri kita sendiri.
4. Self Esteem (Harga Diri)
Memiliki harga diri berarti menghargai diri kita, merasa percaya diri, dan memiliki pandangan positif tentang diri sendiri. Hal ini dapat membawakan afirmasi positif untuk diri kita, yakni dapat menjaga mentalitas yang sehat dan mendorong kita untuk mengatasi tantangan hidup dengan penuh keyakinan.
5. Self Care (Peraawatan Diri)
Merawat diri adalah salah satu cara kita untuk memberikan perhatian pada fisik, emosional, dan mental kita. Hal ini dapat kita lakukan dengan cara; tidur yang teratur dan cukup, mengonsumsi makanan yang sehat, berolahraga, serta melakukan aktivitas yang dapat memberi kedamaian dan kebahagiaan, seperti meditasi atau berkumpul dengan orang yang kita cintai. Self care dapat membantu kita untuk tetap seimbang dan energik dalam menjalani kehidupan.
Demikianlah sedikit pembahasan mengenai 5 cara yang dapat kita lakukan untuk menata hidup dengan mencintai diri kita sendiri agar lebih bahagia. Yuk sudah saatnya kita mencintai diri dan menjadi versi terbaik dalam diri kita sendiri! Ingat diri kita berhak dan layak untuk dicintai dan mencintai.
Dan yang paling penting adalah “Ingat, dirimu berhak menjadi lebih baik.” Terkhusus perempuan, kamu berhak menemukan titik High Value Woman mu, jadi yuk mulai itu semua sekarang! Gapapa kok kalau udah ketinggalan jauh dan gapapa banget kalau baru aja start, yang penting kita ngga menyerah apa lagi berbalik arah. Semoga dapat bermanfaat! [Rosi Daruniah].
